MCT står for Medium Chain Triglycerides, hvilket betyder mellemlange fedtsyrer, og er en form for venligt fedt, der hovedsageligt udvindes fra kokosnød. Det er en af ​​de bedste og mest biotilgængelige rene former for energi til din krop og din hjerne, fordi kroppen nedbryder det mere effektivt end andre fedtstoffer. MCT lagres ikke som fedt i din krop, fordi det øjeblikkeligt omdannes til ketoner af leveren. Ketoner er et kraftfuldt brændstof til din krop, der øjeblikkeligt forbedrer energi, øger fedtforbrændingen, reducerer cravings og forbedrer din mentale præstation og fokus.

MCT'er bruges ofte af atleter, der har brug for øjeblikkelig og vedvarende energi til at forbedre deres præstation og udholdenhed under hård træning. MCT'er er også meget nyttige til vægttab, da de hjælper med at holde blodsukkerniveauet stabilt og kontrollere appetitten ved at øge mæthedsfornemmelsen. MCT-olie forbedrer også tarmsundheden og reducerer inflammation.

Akacie er en naturlig præbiotisk fiber udvundet af saften fra akacietræet. Det er en kraftfuld superfood, der nærer vores sunde tarmbakterier og understøtter din krops fordøjelsessundhed, hvilket er fundamentet for en sund krop.

Akaciefibre er gode at inkludere i din kost for mange sundhedsmæssige fordele i hverdagen. Især for at fremme et sundt mikrobiom.

Dit mikrobiom (tarmbakterier) er de billioner af levende bakterier, der lever i din krop, og disse organismer er afgørende for vores generelle helbred. Forskere begynder at forstå, hvor meget af vores helbred der starter i tarmen, og hvor vigtigt det er at holde den sund og velfungerende.

Vores mikrobiom kan sammenlignes med en have, hvor de smukke blomster er de gode bakterier, og ukrudtet er de dårlige bakterier. For at forblive sunde er vi nødt til at dyrke blomsterne og minimere ukrudtet. For at dyrke vores sunde bakterier i tarmen er vi nødt til at give dem masser af nærende mad (præbiotika = opløselige fibre), og akaciefibre er den hellige gral af præbiotika.

Almindelig kokosolie består af flere typer fedtsyrer med forskellig længde, men for det meste af længerekædede fedtsyrer, som absorberes langsommere i kroppen og ikke kan bruges til øjeblikkelig energi.

Der findes fire typer MCT'er (mellemlange fedtsyrer) i kokosolie. Sammensætningen ser sådan ud:

Capronsyre (C6): <3%
Caprylsyre (C8): 6%
Caprinsyre (C10): 9%
Laurinsyre (C12): +50%

Vi har ekstraheret C8 (caprylsyre), fordi det er den kraftigste fedtsyre, da den absorberes hurtigt og øjeblikkeligt omdannes til energi. Der er 6% C8 MCT i kokosolie sammenlignet med 100% C8 i den MCT-olie, vi bruger.